Mėtos: gydomosios savybės ir kontraindikacijos žmogaus organizmui

Sodininkai daug kalba apie gydomąsias mėtų savybes ir kontraindikacijas. Gerai žinoma žolė auga kiekvienoje vietoje. Mėtų arbata yra neatsiejama šalies meniu dalis.

Ogorodnikovas džiaugiasi kvapnios žolės nepretenzingumu. Sodinama vieną kartą, o paskui daugelį metų bandoma apriboti savaiminį plitimą. Papildoma augalo vertė – apdulkinančių vabzdžių trauka. Agurkų lysvė, esanti šalia mėtų, stebina kiaušidžių gausa.

Gražūs sodininkai žolę naudoja grožio procedūroms. Kubeliais sušaldytas antpilas turi savybę tonizuoti veido odą ir susiaurinti poras.

Yra daugybė kvapiųjų augalų rūšių. Jie skiriasi lapų spalva, stiebo aukščiu, kvapo sodrumu, skonio sutraukiamumu. Sodininkai visada gali pasirinkti auginti tinkamą veislę. Tačiau naudingiausia yra pipirmėtė. Būtent jame aktyvieji komponentai sujungiami reikiamomis proporcijomis.

Žolės cheminė sudėtis ir kalorijų kiekis

Būdingas pipirmėčių kvapas atsiranda dėl jose esančio eterinio aliejaus (2%). Jį sudaro cineolis, pulegonas, apinenas, limonenas. Žmonės cheminių junginių derinį suvokia kaip „mėtos“ kvapą. Kitame augale yra:

• mentolis (izovalerio ir acto rūgščių esteriai);
• vitaminai (B, A, C, PP);
• flavonoidai;
• kartus;
• taninai;
• organinės rūgštys;
• varis, geležis, manganas, stroncis (mikroelementai);
• fosforas, kalis, kalcis, natris, magnis (makroelementai).

100 g mėtų yra: 0,94 g riebalų, 3,75 g b altymų, 79 g vandens, 7 g angliavandenių, 8 g maistinių skaidulų (ląstelienos).

Dėl unikalios sudėties, aktyvaus poveikio organizmui ir savybių pipirmėtė pripažinta vaistiniu augalu. Sodininkai savo sode turi ne tik medingąjį augalą, bet ir naudingą priemonę Su natūralia ir skania žole jie gali suteikti pirmąją pagalbą ar išgydyti kai kurias ligas.

Gydomosios ir naudingosios augalo savybės

Pipirmėtėse yra daug mentolio. Tai lemia augalo naudojimą medicininiais tikslais. Žolės savybės lemia jos naudojimo spektrą:

1. Mėtų, kaip raminamojo poveikio, naudą žino visi vasaros gyventojai. Verta užsiplikyti arbatos, gerti ją su šaukštu medaus – ir nervinis jaudulys dingsta.
2. Žolelių užpilo losjonai malšina skausmą nuo sumušimų ir patempimų.
3. Reguliariai naudojamas nuoviras turi savybę atleisti sodininką nuo migrenos ir galvos skausmo.
4. Šviežių arba džiovintų mėtų lapelių antpilas turi gydomųjų savybių. Tai gerina virškinimą.
5. Žolės valgymas gydo vidurių pūtimą, vėmimą, viduriavimą.
6. Inhaliacijos padeda sumažinti kosulį, mažina nosiaryklės patinimą.
7. Mėtų arbata pašalina vandenį iš organizmo. Tai palengvina širdies ir kraujagyslių sistemos darbą.
8. Žolelių preparatai turi choleretinių savybių.
9. Dantų skausmą malšina gargaliavimas šiltu mėtų antpilu.
10. Arbata ir šviežia žolė gali suaktyvinti smegenis.
11. Mentolis turi anestetikų savybę: sužadina nervų galūnes, jaučiamas šalčio pojūtis. Maži laivai susitraukia. Skausmas mažėja.

Reguliarus mėtų (šviežios, džiovintos, arbatos, užpilų ar nuovirų) naudojimas yra naudingas sveikatai: augalas tonizuoja organizmą ir stiprina imuninę sistemą. Nepretenzinga žolė suteikia sodininkams linksmumo ir gerą nuotaiką.

Naudojimas tradicinėje medicinoje

Liaudies medicina neįsivaizduojama be mėtų preparatų. Žolės savybės atsiskleidžia arbatoje, nuoviruose, užpiluose, aliejuje. Pipirmėtės valgomos šviežios (salotos) arba džiovintos (prieskoniai).

Vaistinės aromatinių žolelių savybės gali sumažinti peršalimo, gripo simptomus. Mėta gerina širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą, malšina skausmą.

Kambaryje kabantys mėtų kekės gaivina orą. Eteriniai aliejai turi savybę nuraminti nervų sistemą, gerina miegą. Šiame miegamajame sodininkas greičiau užmiega.

Eterinis aliejus

Pagaminta distiliuojant pipirmėtes. Vaistas turi antimikrobinių ir antivirusinių savybių. Aliejus padeda atsikratyti širdies skausmo (įskaitant Valocordin). Veiksmingai gydo peršalimą, gripą. Padidina atsikosėjimą kosint.

Liaudies medicinoje buvo naudojami receptai:

• peršalus, sutepkite nosies sparnus;
• trynimas smilkinius nuo galvos skausmo;
• su sloga inhaliacija su stiklinės vandens ir 2-3 lašų aliejaus tirpalu.

Nevirškinimas gydomas geriant kefyrą su 2 lašais aliejaus.

Pipirmėčių aliejaus savybės naudojamos aromaterapijoje. Į fito lempą pilamas vanduo su 3-4 lašais produkto. Apačioje dedama deganti žvakė. Kai vanduo išgaruoja, kambarys prisipildo mėtų aromato. Sodininkas ilsisi ir atsipalaiduoja po sunkios darbo dienos.

Užpilas ir nuoviras

Vaistai skiriasi paruošimo technologija:

1. Užpilui 2 valgomieji šaukštai šviežių (arba 1 džiovintų) mėtų lapelių užpilami stikline karšto vandens. Apvyniokite ir palikite atvėsti. Įtempimas.
2. Nuopui 2 šaukštus šviežios (arba 1 sausos) žaliavos užpilkite stikline š alto vandens. Kaitinkite po dangčiu vandens vonelėje, kol užvirs. Nukoškite ir atvėsinkite.

Šaldytuve priemonės laikomos ne ilgiau kaip parą: ilgiau laikant, naudingosios augalo savybės išnyksta.Augalo nuoviras naudojamasgydant kvėpavimo takų ligas (skalaujant, nurijus ir įkvėpus), virškinamojo trakto problemas, širdies ir kraujagyslių ligas.

Infuzijos ypatybės naudojamos artrito simptomams palengvinti. Stiklinė lėšų supilama į šiltą vonią. Susitikimo laikas – 30 minučių.

Pipirmėčių spiritinė tinktūra

Produktui paruošti 100 g sutrintų šviežių pipirmėčių lapelių užpilama 0,5 l degtinės. Palaikykite tamsioje vėsioje vietoje 3 savaites. Purtoma kiekvieną savaitę. Tada jie filtruojami. Gatavas produktas laikomas šaldytuve.

Tinktūra turi skausmą malšinančių ir atpalaiduojančių savybių. Jis įtrinamas į odą su mėlynėmis. Esant dantų skausmams efektyvus skalavimas iš arbatinio šaukštelio tinktūros ir stiklinės šilto vandens. Žarnyno spazmai palengvinami prieš valgį išgeriant stiklinę vandens su 15 lašų tinktūros.

Pipirmėčių arbata

Maisto ruošimui naudokite juodąją, žaliąją arbatą arba vaistažolių preparatus iš ramunėlių, čiobrelių, erškėtuogių. Pipirmėčių lapeliai dedami į pagrindines arbatžoles. Supilkite karštą vandenį (80 laipsnių Celsijaus), reikalaukite. Prieš gerdami įpilkite citrinos arba medaus.

Šis gėrimas turi troškulį numalšinančių savybių, ramina. Karštyje arbata geriama atšaldyta, įdedant ledo gabalėlių. Žiemą ir rudenį gėrimas sušildo ir atkuria jėgas. Jį reikia gerti po fizinio ir psichinio streso.

Moterims gėrimas su mėtomis padeda pagerinti būklę menstruacijų ir menopauzės metu.

Mėtos gaminant maistą

Unikalios augalo savybės naudojamos kulinarijoje. Džiovinta žolė naudojama kaip prieskonis Provanso žolelių sudėtyje. Juo gardinami mėsos ir žuvies patiekalai. Švieži lapai dedami į daržovių ir jūros gėrybių salotas.

Pipirmėčių ledai ir šerbetas puikiai atgaivina karštyje. Aromatinis aliejus dedamas į alkoholinius kokteilius. Indai puošiami originaliais lapeliais.

Mėtos kosmetologijoje

Kūno priežiūrai naudojamos mėtų raminančios, priešuždegiminės savybės. Losjonas nuvalykite spuoguotai odai. Pipirmėčių aliejaus kaukės stiprina plaukus ir grąžina žvilgesį.

Kasdienis veido odos trynimas mėtų leduku panaikins smulkias raukšleles, padidins odos elastingumą. Žolelių balinamoji savybė naudojama norint atsikratyti erzinančių amžiaus dėmių.

Burnos skalavimas antpilu ar nuoviru efektyviai gaivina ir dezinfekuoja burnos ertmę. Augalo balinamoji savybė naudojama norint grąžinti pradinę dantų spalvą: tiesiog įpilkite aliejaus į dantų pastą.

Kontraindikacijos ir galima žala organizmui

Pipirmėtės savybės naudojamos daugeliui ligų gydyti. Tačiau prieš pradėdami vartoti, turėtumėte susipažinti su kontraindikacijomis. Žolė kenkia žmonėms, kurių skrandžio sulčių rūgštingumas yra mažas. Augalas turi galimybę jį sumažinti.

Augalas neturėtų būti naudojamas:

• sodininkai su venų varikoze;
• seksualiai aktyvūs vyrai;
• vairuotojai arba žmonės, kurių profesija reikalauja didesnio dėmesio ir susikaupimo;
• hipotoniški pacientai;
• moterys, kurioms taikomas nevaisingumo gydymas;
• vaikai iki 12 metų.

Rekomenduojame pradėti vartoti vaistą nuo mažų dozių dėl galimos alerginės reakcijos. Sodininkams svarbu atsiminti: sėkmingas gydymas priklauso nuo kompetentingo ir saikingo mėtų savybių naudojimo.

Kaip tinkamai paruošti žaliavas

Naudingiausia žaliava yra augalo žydėjimo pradžioje. Ją reikia rinkti esant sausam orui ryte (rasai išdžiūvus) arba vakare (prieš iškritus). Stiebus rekomenduojama pjauti 10-15 cm aukštyje.Žaliavas reikia surišti į laisvus ryšulius ir pakabinti pavėsyje (po baldakimu, tvarte, verandoje).

Džiovintus augalus reikia išpilstyti į stiklinius indus su sum altais dangteliais. Laikyti tamsioje, vėsioje vietoje.

Alkoholio tinktūra savo naudingas savybes išlaiko ištisus metus. Jį taip pat galima paruošti vasarą ir naudoti pagal poreikį.

Pipirmėčių aliejų sunku pasigaminti namuose. Jis parduodamas vaistinėse.

Rekomenduojama